球员观察到对手的来势，往与其来势相反的方向推过或扣过对手，这时，对手往往由于惯性而一时转不过身被过掉自信心极强的门将面对高速逼近的对手，有时也会用这种方式过人2速度型突破球员利用自身速度优势单纯地高速带球摆脱对手的防守速度不突出的球员有时也可通过观察或预测对手重心加速过人。

要想打掉自己一直在防守着的对手投出的球相对而言会困难很多要想进行合理的封盖，防守者要轻微弯曲膝关节，高高举起用来进行封盖的手臂要等投篮者双脚跳离地面后，再快速向正上方跳起，在球离开投篮者的手后，设法从球的底部把球拨开任何情况下都不能出现手腕的动作，只许用手指触球，而臂手。

乔丹抢断这一球同样是他防守意识跟速度的体现，已经被挡在篮下的乔丹识破了对手的传球路线后，立马一个加速绕过阻挡他的球员，转眼间就冲到了三分线外完成了抢断此外乔丹也在总决赛上证明了自己的防守能力，在98年对阵爵士G6的关键时刻，乔丹在对手握有球权且领先的情况下机智地放弃了自己的跟防球员。

张开双手，给进攻球员一种压迫感，让进攻球员无从突破如果被对方突破，要用侧滑步及时去封堵对方，尽可能的造成干扰当然在打篮球中还要注意正确的防守动作，这样才算是一名合格的防守者1贴身防守 这种防守姿势要相对于前面提到的防守更贴近进攻人，拉近两人的距离更容易找到进攻对手的失误的机会。